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프로폴리스 효능 10가지 핵심정리

by 스토미야 2023. 5. 25.

건강에 좋은 효능이 있다고 하는 프로폴리스 효능에 대해 자세히 알아보는 포스팅입니다.

 

프로폴리스는 꿀벌이 생산하는 많은 종류의 식물들에게서 부지런히 채취한 천연물질로서, 침과 효소가 식물성 수지와 섞여서 만들어졌다고 하구요. 천연물질의 프로폴리스는 미네랄과 똑같이 100여가지 이상의 재료들로 결성되어 있다고 하죠.

 

프로폴리스 효능
프로폴리스 효능

 

이 천연 화합물은 많은 건강상의 이점으로 알려져 있으며 장시간 동안 전통 의학에서 사용되었어요. 프로폴리스는 캡슐, 팅크제, 크림 등 많은 종류의 형태로 보급된다고 합니다.

 

 

1. 프로폴리스 효능 - 항염 작용

프로폴리스의 효능 중에서 최고 주목받는 효능입니다. 강력한 항산화 작용으로 인해서 건강에 염증을 발생시키는 희미함이나 노폐물을 삭제해 주고 호흡기에 영향을 주고, 복사, 천식, 기관지염과 습진 등의 면역 질환을 안정시키는 효능이 있다고 합니다.

 

고대 의학의 아버지 히포크라테스는 프로폴리스를 궤양을 치료하는데 이용했다고 전해지고 있구요. 구내염이나 편도선염, 인두염, 피부의 생채기 등 많은 염증성 질환에 효과가 좋다고 하며, 가지가지 세균에 의한 단백질 합성을 막아주기 때문에 항균 작용도 있는 분입니다.

 

프로폴리스 효능
프로폴리스 효능

 

2. 프로폴리스 효능 - 피부 건강

프로폴리스 효능으로 특별히 관심이 집중되는 것은 바로 자외선으로부터 피부를 예방해주는 역할을 한다는 것이예요. 상식적으로 항산화 성분들은 몸 속의 활성산소를 제거하여 피부 노화를 보호하는 효과가 훌륭합니다.

 

공기 중에 알려져 있는 피부는 산화가 계속해서 일으키면서 피부 탄력을 잃게 되기도 합니다. 그리고 이로 말미암아 주름이 발생해요. 그러한데 프로폴리스는 산화를 발생시키는 활성산소를 삭제하는 역할을 하더라고요.

 

때문에 프로폴리스를 부단히 복용하면 피부 노화 속도를 늦출 수 있구요. 특별히 프로폴리스에 포함되어 있는 플라보노이드라는 항산화 성분은 여드름성 피부로 관리가 필요시 염증 이완에도 효과가 훌륭합니다.

 

프로폴리스 효능
프로폴리스 효능

 

3. 프로폴리스 효능 - 구강 건강

프로폴리스의 작용은 구강 건강에 무척 유용합니다. 많은 연구에서 프로폴리스가 세균성 플라크와 싸우고 충치를 막아주는 데 효과적이라 하는 사실이 판명되었어요. 프로폴리스는 두드러진 항균 및 항균 특성으로 인해 구강 및 치아 건강에 도움을 주는 것으로 알려져 있어요.

 

이러한 프로폴리스의 효능을 잘 살리기 위해서 우리 근처에서 프로폴리스 치약을 심심치않게 찾을 수 있어요.

 

4. 프로폴리스 효능 - 골다공증 예방

프로폴리스에는 페네틸에스테르가 많이 들어있습니다. 이 성분은 뼈 질환으로 뒤따르는 염증을 대비하고 뼈 건강을 유지하며 빼어난 재생효과가 훌륭합니다.

 

중년에 접어들면 골다공증도 관리를 해야 되는데 프로폴리에는 골격과 골밀도를 건강하게 하는 카페인산 페네틸에스테르성분이 대량이 포괄되어 있어 중년기에 들어가신 분들을 위하여 선물을 해주는 것도 좋은 방법이라고 생각하더라고요.

 

소아의 골격형성에도 도움을 줄 수 있으며 갱년기의 여성의 골다공증을 대처하는데 효과적으로 사용할 수 있어요.

 

프로폴리스 효능
프로폴리스 효능

 

5. 프로폴리스 효능 - 당뇨 예방

만에 하나 당뇨병를 앓게 되면 췌장에 세균이나 바이러스 감염이 발현될 수 있는데 프로폴리스가 췌장에 존재하는 세균이나 바이러스를 사멸시켜 주는데 돕습니다.

 

또한 췌장기능의 심화와 인슐린 분비를 순조롭게 해 주어 당수 치를 정기적으로 보존시켜 주며 노폐물을 내보내는 역할도 하여 혈액이 순환하는 데 도움이 되고 당뇨 개선에도 효과가 뛰어납니다.

 

프로폴리스 효능
프로폴리스 효능

6. 프로폴리스 효능 - 생리통 이완

프로폴리스는 생리통에 좋다고 해요. 생리통은 골반통, 생리 장애 등의 이유가 되는 것 중 한 종류로 생리 중 자궁이 유발하는 자극으로 알려져 있습니다. 임신한 여성 중 약 45~93%가 청소년기에 생리통을 치르고 있다고 하죠. 생리통은 1차 생리통과 2차 생리통으로 가려집니다.

 

원인으로는 아직 명확하게 나와있지는 않지만, 자궁 프로스타글란딘의 과한 분비, 특히 자궁 수축이 주요 원인입니다. 무작위 진행한 이중 맹검 대조 검사는 경구 프로 폴리스 캡슐이 통증 지수를 떨어 뜨리는 데 도움이 된다고 말했다고 합니다.

 

 

 

 

7. 프로폴리스 효능 - 상처 치료

프로폴리스는 항진균제로 작용하는 플라보노이드인 피노셈블린이라는 특수 화합물을 포괄하고 있다고 합니다. 프로 폴리스 항 염증 효과와 항균 효과로 생채기를 회복하는 데 도움이 돼요.

 

한 연구에 기초하면, 프로폴리스는 외상성 화상이지만 환자가 건전한 세포를 성장시킬 수 있도록 도와주며, 상처가 더 빨리 좋아되게 하도록 도움이 되는 기능을 거행한다고 합니다.

 

또한 당뇨병이 있는 쥐에 한 동물 실험에 기초하면, 프로폴리스는 피부가 스스로 상처를 되살리는 작업하는 새로운 세포 성장의 도움이 되는 역할을 한다는 것을 발견했다고 합니다.

 

프로폴리스 효능
프로폴리스 효능

 

8. 프로폴리스 효능 - 면역력 보강

면역력은 몸 내부가 바깥 부분의 도움이나 약 없이 정상적인 상태로 돌아가려고 하는 육체적 역량이라고 합니다. 면역을 높이기 위하는 것은 대식세포가 촉진되는 것이 상당히 요긴한데요. 경로상 대식세포는 육체에 침입하는 박테리아를 침투시켜 T 세포에 박테리아 정보를 통지합니다.

 

이때 위험한 T세포가 림프구를 만들어 감염세포를 제거하던가 세균과 반응하더라고요. 대식세포는 결국 박테리아의 침입으로부터 신체를 지키는 최초의 과정이 되는 것입니다. 이때 프로폴리스는 대식세포를 촉진시켜 바이러스 감염, 각가지 알러지에 대한 면역을 올리는 기능을 하더라고요.

 

프로폴리스 효능
프로폴리스 효능

 

9. 프로폴리스 효능 - 감기 예방

프로폴리스는 감기에 좋다라며 프로폴리스에 담겨있는 I형 인터페론은 바이러스를 삭제할 뿐더러 면역에도 좋다고 하더라고요.

 

I형 인터페론은 바이러스가 감염되었거나 부근 세포가 감염될 때 제거되는 단백질이구요. 염증을 발생시키는 단백질을 올려주지 않고 바이러스 증식을 제한하는 단백질만 상승시키기 때문에 감기와 독감에 좋아요.

 

 

 

10. 프로폴리스 효능 - 항산화 효과

프로폴리스에는 케르세틴, 플라보노이드, 페놀산, 에스터를 포함한 폴리페놀 화합물이 거량으로 포함되어 있다고 합니다. 이러한 성분은 각가지 항산화 역할을 통해 암세포를 차단하고 증식을 억제함으로써 암을 대처하는데 효과적이예요.

 

또한 몸속의 활성산소로 인해 야기되는 세포의 산화적 손상을 방지해줘요. 또한 프로폴리스는 질병 예방과 암세포의 성장을 자제하는 케이프라는 성분을 포괄하고 있어요. 때문에 암, 고혈압, 심장질환, 신경퇴행성 질환 등을 발생시키는 활성산소를 감소하는데 효과가 훌륭합니다.

 

산화 방지제 역할을 하는 프로폴리스는 ROS와 같은 많은 종류의 산화제를 중화하구요. 슈퍼옥사이드 디스무타아제 및 카탈라아제와 같은 항산화 효소의 활성을 자극함으로써 효과적으로 작용하게 된다고 합니다.

 

프로폴리스 효능
프로폴리스 효능

 

프로폴리스 부작용

하지만 프로폴리스에는 벌이 나무나 꽃으로부터 나오는 물질들을 타액과 섞어 만든 물질이므로 꽃가루와 같은 물질이 포함되어 있으니까 꽃이나 나무 알러지가 있는 경우에 부작용을 경험할 수 있다고 합니다.

 

프로폴리스 효능
프로폴리스 효능

 

또한 천식을 앓거나 임산부 등은 프로폴리스를 흡수하기 전에 의사와 만족한 상담 후에 섭취하는 편이 좋아요. 이상으로 위장이 신경쓰이는 경우에도 알러지 반응이 나타날 수 있기 때문에 주의를 기울여야 하더라고요.

 

 

이상으로 프로폴리스 효능에 대해 알아보았습니다. 글을 읽어주셔서 감사드리며 이상 마치도록 하겠습니다.

 

 

 

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